
Рис отварной
Рис отварной

В 100 г продукта:
Калорий – 133 ккал, Белки – 3,3 г.,
Жиры – 1,2 г.,
Углеводы – 27,3 г.
Состав:
Рис, Соль.
Наполнение:
Половина 0.5 литра - 350 гр.
Целый 1 литр - 700 гр.

Картофель отварной с маслом и зеленью
Картофель отварной с маслом и зеленью

В 100 г продукта:
Калорий – 161 ккал, Белки – 1,9 г.,
Жиры – 8,4 г.,
Углеводы – 19,4 г.
Состав:
Картофель, Масло сливочное, Зелень.
Наполнение:
Половина 0.5 литра - 300 гр.
Целый 1 литр - 600 гр.

Пюре картофельное с овощным соусом
Пюре картофельное с овощным соусом

В 100 г продукта:
Калорий – 89 ккал, Белки – 2 г.,
Жиры – 2,8 г.,
Углеводы – 14 г.
Состав:
Картофель, Масло сливочное. Соус овощной: Лук, Морковь, Томат-паста, Соль, Специи.
Наполнение:
Половина 0.5 литра - 400 гр.
Целый 1 литр - 800 гр.

Капуста тушеная
Капуста тушеная

В 100 г продукта:
Калорий – 102,2 ккал, Белки – 2,7 г.,
Жиры – 5,9 г.,
Углеводы – 10,2 г.
Состав:
Капуста белокочанная, Лук репчатый, Морковь, Томат-паста, Соль, Перец черный молотый, Масло растительное.
Наполнение:
Половина 0.5 литра - 350 гр.
Целый 1 литр - 700 гр.

Булгур с тыквой
Булгур с тыквой

В 100 г продукта:
Калорий – 140 ккал, Белки – 4 г.,
Жиры – 4 г.,
Углеводы – 20 г.
Состав:
Булгур, Лук репчатый, Морковь, Тыква, Чеснок, Соль, Перец черный молотый, Масло подсолнечное.
Наполнение:
Половина 0.5 литра - 325 гр.
Целый 1 литр - 650 гр.

Жареный рис с яйцом
Жареный рис с яйцом

В 100 г продукта:
Калорий – 202 ккал, Белки – 5,8 г.,
Жиры – 8,2 г.,
Углеводы – 26,4 г.
Состав:
Рис, Яйцо, Масло сливочное, Соль.
Наполнение:
Половина 0.5 литра - 300 гр.
Целый 1 литр - 600 гр.

Спиральки отварные с майонезно-чесночным соусом
Спиральки отварные с майонезно-чесночным соусом

В 100 г продукта:
Калорий – 297 ккал, Белки – 10 г.,
Жиры – 5 г.,
Углеводы – 5,4 г.
Состав:
Макароны спиральки отварные, Майонез, Чеснок, Специи.
Наполнение:
Половина 0.5 литра - 300 гр.
Целый 1 литр - 600 гр.
блюдо полезно и подходит для здорового питания.
блюдо нравится детям.
скидка на блюдо.